Posté le 30 Août 2016

L'importance de bien se laver la langue

Avez-vous déjà remarqué que vous avez mauvaise haleine même si vous vous brossez les dents et utilisez la soie dentaire deux fois par jour? Le problème ne provient pas nécessairement de votre technique de brossage, mais peut-être du fait que vous ne nettoyez pas votre langue correctement. Notre article d'aujourd'hui vous en apprendra plus sur la manière de bien se brosser la langue lors du brossage. Communiquez avec la clinique dentaire Richard Bélanger pour en apprendre plus sur le sujet. 

Le nettoyage de la langue est tout aussi important que celui des gencives et des dents. En effet, les bactéries s'accumulent également sur la langue si elles ne sont pas enlevées. En effet, la surface de la langue est recouverte de petites bosses entre lesquelles se ramassent les bactéries, les cellules de peau morte et les débris de nourriture, ce qui est ensuite recouvert d'une petite couche de mucus durant la journée. Ainsi, les bactéries et les autres débris coincés sur la langue peuvent causer la mauvaise haleine ainsi qu'une décoloration blanchâtre de la langue. De plus, les bactéries peuvent se déposer sur les dents et les gencives, mêmes lorsque celles-ci ont été nettoyées.

Pour nettoyer la langue correctement, deux options s'offrent à vous : le brossage et le raclage. La première méthode s'effectue très facilement lors du brossage. Il suffit de se brosser les dents, de cracher l'excédent de dentifrice et d'utiliser la brosse à dents pour frotter la langue du fond de vers l'avant. Il est aussi important de brosser les joues et le palais après la langue avant de rincer la bouche pour s'assurer de nettoyer complètement celle-ci. Le raclage s'effectue à l'aide d'un outil conçu à cet effet, disponible en pharmacie. Ce « râteau à langue » s'utilise très simplement. Il suffit de le faire glisser sur la langue du fond de la bouche vers la surface, de le rincer et de répéter le processus. Une fois toute la surface de la langue nettoyée, il faut simplement nettoyer le râteau et se brosser les dents normalement.

En plus des soins quotidiens, il est important de prendre des rendez-vous avec le dentiste sur une base régulière pour effectuer un examen dentaire annuel et un nettoyage en profondeur. Pour prendre rendez-vous pour un nettoyage dentaire à Ville Saint-Laurent, communiquez avec la clinique dentaire Richard Bélanger dès aujourd'hui.

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